HC DYNAMO PARDUBICE
logo 70 1973 1987 1989 2005 2010 2012
11.07.2019
Jan Hrabal

V neděli začne pátý ročník hokejové školy

PARDUBICE — V neděli 14. července 2019 začne již pátý ročník Dynamo hokejové školy. Příští týden tak bude pardubická aréna plná malých capartů, kteří se budou zdokonalovat ve svém hokejovém umění.

Dynamo hokejová škola začne v neděli dopoledne, po úvodní prezenci a obědě se děcka mohou těšit na první várku tréninkových jednotek. Stejně jako vloni roste na parkovišti u haly mobilní hokejbalové hřiště, které budou mít děti také k dispozici třeba pro stickhandling.

Kromě klasického hokejového programu – tréninky na suchu a na ledě – se mohou účastníci těšit na bohaté doprovodné aktivity: hokejovou angličtinu, besedy se známými osobnostmi z řad hráčů prvního mužstva Dynama, prohlídku arény včetně zázemí A týmu a stejně jako vloni na oblíbené návštěvy Aquacentra Pardubice a Lanového centra Pardubice. Účastníci se mohou těšit také na atraktivní tréninkové jednotky na skatemillu u společnosti Asports Hemský, či na besedy s hráči a trenéry A mužstva Dynama.

Režim školy se nemění oproti loňským ročníkům: o ubytované děti, které mají zajištěný nocleh se stravou v Ubytovacím zařízení Akademie Českého hokeje, se postarají vychovatelky. Rodiče místních dětí je přivezou ráno na sraz a odvezou po skončení odpoledního programu.

Stejně jako vloni mají účastníci zajištěný celodenní pitný režim přímo v kabinách, dopolední a odpolední svačiny a obědy přímo v restauraci Hattrick.

Veškeré informace o Dynamo hokejové škole naleznete na webu nebo facebooku.

Tréninkový plán

Kliknutím na tréninkový plán si jej můžete stáhnout z webu Dynamo hokejové školy.

Jídelníček

Účastníci Dynamo hokejové školy mají po celý den zajištěn pitný režim, samozřejmě myslíme i na kvalitní stravu, ze které děti získají energii pro náročné tréninky. Ubytovaní účastníci mají snídani a večeři zajištěnou přímo v Hotelu Staré Časy, všechny děti pak obdrží dopolední svačinu (většinou ovoce), teplý oběd (polévka, hlavní jídlo a nápoj) a odpolední svačinu (ovoce, sendviče apod.).

Neděle 14. července 2019

Oběd (pro všechny účastníky v restauraci Hattrick)
Kuřecí vývar se smaženým hráškem, pečivo.
Boloňské špagety, sýr Eidam.
Minerální voda s ledem a citronem.

Večeře (pouze pro ubytované v hotelu Staré Časy)
Čevabčiči s cibulí, brambor.

Pondělí 15. července 2019

Oběd (pro všechny účastníky v restauraci Hattrick)
Buchtičky s krémem.
Minerální voda s ledem a citronem.

Večeře (pouze pro ubytované v hotelu Staré Časy)
Kuřecí přírodní plátek, krokety.

Úterý 16. července 2019

Oběd (pro všechny účastníky v restauraci Hattrick)
Hovězí vývar s masem a nudlemi, pečivo.
Smažený kuřecí řízek, bramborová kaše, okurkový salát.
Minerální voda s ledem a citronem.

Večeře (pouze pro ubytované v hotelu Staré Časy)
Hovězí znojemská pečeně, rýže.

Středa 17. července 2019

Oběd (pro všechny účastníky v restauraci Hattrick)
Hráškový krém, opečené krutony
Rizoto s kuřecím masem a zeleninou, parmazán.
Minerální voda s ledem a citronem.

Večeře (pouze pro ubytované v hotelu Staré Časy)
Hamburger v housce s kuřecím masem, hranolky.

Čtvrtek 18. července 2019

Oběd (pro všechny účastníky v restauraci Hattrick)
Zeleninový vývar s nudlemi, pečivo.
Pečené kuřecí stehno na bylinkách, vařený brambor, kompot.
Minerální voda s ledem a citronem.

Večeře (pouze pro ubytované v hotelu Staré Časy)
Smažený karbánek, bramborová kaše, okurka.

Pátek 19. července 2019

Oběd (pro všechny účastníky v restauraci Hattrick)
Gulášová polévka s hovězím a brambory.
Domácí sekaná pečeně, bramborová kaše, okurka.
Minerální voda s ledem a citronem.

×
Dnes v 18:00 | Dor.
HC Dynamo Pardubice
HC Tábor