Tomáš Rolinek o soustředění: Je dobré si sáhnout na dno!

22.06.2019 | Jan Hrabal

PARDUBICE — Se svým týmem nechybí v nejvyšších českých horách ani kapitán Tomáš Rolinek. Ač má vůdce pardubické kabiny individuální plán, tak v Krkonoších jde příkladem a tvrdě pracuje.

ONLINE VSTUPENKY

„Tréninky jsou těžké, každý hráč si hrábne na dno. Fyzicky jsou všechny jednotky náročné, je ale výborné, že tu jsme pospolu a pracujeme společně. K lednímu hokeji taková tvrdá práce patří. V přípravě jsme spolu, tvoříme tady jádro týmu pro novou sezonu. Největší prospěch ale vidím v těžkém objemu práce,“ řekl zkušený útočník.

Proč jste přijel?
„Když trenéři naplánovali takové soustředění, tak považuji za důležité, abych zde byl, přestože mám individuální letní přípravu. Rád jsem přijel a jsem tu s týmem. Nějakých třináct čtrnáct let se připravuji sám, ale pamatuji z dřívějška, jaká soustředění v Bedřichově jsou, věděl jsem, do čeho jdeme.“

A jaké je to letošní?
„Je to hodně těžké, ale dříve se takhle trénovalo a teď se to vrací. Jezdí se hodně na kole, často běháme. Třeba středeční výjezd na Špindlerovu boudu byl těžký, máme toho plné zuby. Trenéři vidí, jak hráči snáší zátěž a jaký se projevuje charakter u hráčů. Je dobré si sáhnout na dno!“

Tvoří se zde základ party?
„Když je tým pohromadě i takto na soustředění v zimě nebo v létě, tak to pomůže ve formování charakteru celého týmu. Parta zažije spoustu věcí, je pospolu, nehrozí nějaká ponorka, na kterou tady ostatně není ani čas, protože každý je rád, že si to odpracuje. Neříkám, že taková soustředění mám rád, ale považuji je za prospěšná.“

Bavíme se po cyklistické etapě na Špindlerovu boudu. Jaká byla dvojice těchto výjezdů za jedno dopoledne?
„Celá cesta vedla bez přestávky do kopce, kolikrát třeba někoho mohlo napadnout, že se na to vykašle, ale nic takového. Každý to vyjel a to je dobře! Všichni to zvládli a podle mě zajeli i kvalitní časy.“

Co říkáte na Petra Čáslavu, který jel dlouho v čele?
(Směje se) „Já jsem ale taky chvíli peloton vedl… Petr byl skvělý! On byl vždy výborně fyzicky připravený, letos s námi trénuje, jde příkladem a je na tom fakt dobře.“

Nepřemluvíte ho, aby si dal ještě sezonu?
(Usmívá se) „Místo tu je pro něj pořád, třeba na něj čekáme. On si to musí sám přebrat, zda chce pokračovat. To záleží pouze na něm.“

Stará škola tvrdé práce na krev se vám zamlouvá?
„Novější metody v podobě kratších intenzivních tréninků vnímám, mladší hráči ale podle mě ztratili objem a nabírání hrubé fyzické kondice. Musíte ji ale do sebe dostat, pak můžete pilovat krátké věci.“

Letos vás po suché fázi letní přípravy čeká pouze týdenní volno a pak půjdete v závěru července na led…
„Když máte letní přípravu a po ní tři čtyři týdny volno, tak víceméně všechno ztratíte. Myslím si, že by tréninkový proces měl na sebe navazovat směrem k ledu a jelo se. V NHL to tak mají, že se každý připravuje sám a pak se jde do kempu, kde se potrénuje a jede se celá sezona. Máme to tady tak naplánované, že pojedeme suchou letní přípravu až skoro do ledu, pauza bude krátká, a bude se pokračovat dál.“

Twitter
Facebook

Hlavní partner arény

ČSOB Pojišťovna ARENA

Partneři

Město Pardubice
Chládek a Tintěra
go4games
Autocentrum Barth
Seven Energy
FERATT
Pardubický kraj
České dráhy
Reklamní banner
KAS
 
Autocentrum BARTH
Autocentrum BARTH
Fanshop Dynana Pardubice
BARTH Reklamka
Autocentrum BARTH

Chcete být vidět?

Banner sponzoři